Laufen. Jetzt aber richtig.

Das Laufen und ich - eine unendliche Geschichte. Seit ist im Jahr 2010 zum ersten Mal meine Laufschuhe geschnürt habe, bin ich so ziemlich durch alle Höhen und Tiefen gegangen. Vom 20-Kilometer-Lauf einfach mal so bis zur Verletzungspause, die jetzt schon wieder über ein Jahr dauerte. Im Dezember startete ich mal wieder einen Versuch. Über … Weiterlesen Laufen. Jetzt aber richtig.

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Eine (ehemals) überzeugte Nichtläuferin unterwegs zu ihrem ersten Halbmarathon – Teil 2

Teil 1 liegt schon sehr lange zurück - höchste Zeit für den zweiten Teil. Ich kann schon vorab verraten: Geradlinig war der Weg nicht. Und das Ziel steht noch aus. Vielleicht sollte ich den Titel auch ändern in "Eine, die immer wieder bei Null anfängt". Nachdem ich meine Mittelfußprellung im Sommer 2011 auskuriert hatte, konnte ich … Weiterlesen Eine (ehemals) überzeugte Nichtläuferin unterwegs zu ihrem ersten Halbmarathon – Teil 2

Augsburger AlleyCat – Auxcat#2

Auxcat? AlleyCat? Gassenkatze? Nie gehört? Was soll das sein? Lösung: eine Art Schnitzeljagd auf dem Rad. Durch die ganze Stadt. Entstanden sind die AlleyCats in den 1990er-Jahren in der Fahrradkurier-Szene. Sie sollen den Arbeitsalltag eines Fahrradkuriers mit seinen vielen unterschiedlichen Herausforderungen nachstellen und sind Wettbewerb darum, wer der*die Beste ist. In Augsburg fand die erste … Weiterlesen Augsburger AlleyCat – Auxcat#2

Baustelle: langsam laufen

Hallo! Ich heiße Elke, und ich habe ein Problem: Ich kann nicht langsam laufen. Okay, auch nicht so richtig schnell. Aber im Training laufe ich nicht so langsam wie ich sollte, sondern aus lauter Begeisterung schon mal knapp an meiner Wettkampfgeschwindigkeit (5 km: im Training 29:48, im Wettkampf 27:31). Und auch wenn ich mir explizit … Weiterlesen Baustelle: langsam laufen

Tierschutzlauf Wien 2016

Ende September bis Anfang Oktober war unser Urlaub geplant: zuerst eine Woche Wachau, danach vier Tage Wien. Und zufällig hatte ich festgestellt, dass genau in dieser Zeit der Tierschutzlauf stattfinden würde. Mit fünf Kilometern auch genau die richtige Länge für mich, nachdem ich gerade erst wieder nach über einem Jahr Pause wieder mit dem Laufen … Weiterlesen Tierschutzlauf Wien 2016

Eine (ehemals) überzeugte Nichtläuferin unterwegs zu ihrem ersten Halbmarathon – Teil 1

Ich kann mich noch gut an die Zeit erinnern, als ich jeden Gedanken ans Laufen weit von mir wies. Zu anstrengend, zu langweilig, und überhaupt - das kann doch niemandem Spaß machen. Schau dir doch nur die gequälten Gesichter der Läufer an, die dir beim Spaziergang oder bei der Radtour entgegenkommen! Nein, ich war mir … Weiterlesen Eine (ehemals) überzeugte Nichtläuferin unterwegs zu ihrem ersten Halbmarathon – Teil 1

Ein perfekter Tag…

, um 21 km zu laufen 🙂 Geplant war es nicht. Die Idee für einen längeren Lauf (also so etwa 16 km) entstand eigentlich, weil wir gestern ein Carsharing-Auto hatten, dessen Stellplatz am anderen Ende der Stadt (im Grunde genommen schon etwas außerhalb) ist. Das mussten wir heute vormittag zurückbringen - und weil der Rückweg … Weiterlesen Ein perfekter Tag…